?
Previous Entry Поделиться Пожаловаться Next Entry
Бывший Передоз
Beard
covetor
Перешёл (уже с полгода примерно как) с двух-трёх дабл-шот кружек кофе в день на одну сингл утром, и одну декаф после обеда.



Перестал дёргатся глаз, а то очень стало это доставать.
Теперь уже даже так сразу и не вспомню когда это последний раз было.

Сонливости никакой нет. Работать нормально :)

Пару раз пробовал пить с утра декаф - вот это точно нет. Организм чувствует, что кофе поступает, и свои антисонливые режимы выключает. А кофе-то там ноль. Срубает жёстко в сон вообще.


Записи из этого журнала по тегу «здоровье»

  • Новые гаджеты

    Пришли наконец наши Падл Борды, ура! Очень хороший комплект, всё что надо есть, и насос с манометром, и весло (алюминиевое, но не всё сразу :), и…

  • Отдых в лесу с баней и шашлыком

    На выходных поехали на маунт Коттон в лес на дачу, с баней и шашлыком - всё как надо! Я был первый раз в этом месте - очень прикольно всё…

  • Баня

    Поехал вчера в баню в центре, уже давненько там не был (хотя в Окленде в бане буквально на прошлой неделе ходил :) Что поменялось? Да ничего,…



  • 1
Так вот отчего глаз дёргается, оказывается :D
Кажется, в НЗ вообще невозможно не подсесть на кофе, оно правда вкусное и все кругом пьют.
Я недавно узнала лайфхак - что кофе рекомендуется запить стаканом воды и тогда не будет резких подъёма и спада активности, уравнивается как-то всё, при большей энергии.

Кофе в НЗ очень хорошее - это точно.

Здравствуйте виталий :) пишет вам сорокалетний старикан... готовьтесь к одной чашечке в неделю лет через 5 ;)

Три года назад вдруг начал пить по пять кружек (250 мл) кофе в день, очень оно мне понравилось на новом месте жительства. Также "вдруг" образовалась тахикардия, и врач. услышав про количество кофе, сказал, что это от него. Он оказался прав - снизил до двух до обеда - вроде прошло. И декаф с утра тоже не вштыривает - а это то, ради чего пью эту гадость.

Никогда не пил и всем не советую! Вредно всё это!

  • 1